Category: Sex

Masalah kesuburan menjadi hal yang serius bagi kamu yang ingin segera memiliki momongan. Sperma encer dapat menjadi tanda masalah kesuburan pada pria dan terdapat cara mengentalkan sperma untuk mengatasi masalah tersebut. Peluang untuk memiliki momongan tentu akan semakin besar.

Sperma yang sehat dapat diketahui dari teksturnya yang kental ketika ejakulasi kemudian akan beruba menjadi encer dalam waktu 10-15 menit. Rata-rata jumlah sperma normal adalah 15-120 juta per ml air mani yang keluar.

Penyebab Sperma Encer

Sebelum mengetahui cara mengentalkan sperma, ketahui terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab sperma encer berikut ini:

Jumlah sperma sedikit

Jumlah sperma dikatakan sedikit jika dalam 1 milimeter air maninya mengandung sperma kurang dari 15 juta. Kondisi tersebut tidak menandakan seorang pria infertil, hanya saja sel sperma akan sulit membuahi sel telur.

Faktor genetik, ketidakseimbangan hormon, infeksi dan penggunaan obat tertentu dapat menyebabkan berkurangnya jumlah sperma sehingga membuat sperma menjadi encer. Selain itu, gaya hidup juga memengaruhi jumlah sperma, seperti kebiasaan mengonsumsi alkohol, merokok hingga kelebihan berat badan.

Terlalu sering ejakulasi

Penyebab selanjutnya adalah terlalu sering melakukan aktivitas seksual dalam jarak waktu terlalu dekat dapat membuat tubuh tidak mampu memproduksi cukup air mani maupun sperma yang kental.

Varikokel

Varikokel merupakan pembengkakan pembuluh darah pada testis menuju salah satu atau kedua skrotum. Berkurangan jumlah sperma yang ditandai dengan air mani encer merupakan gejala paling jelas dari penyakit reproduksi pada pria.

Kekurangan zinc

Kekurangan nutrisi juga menjadi penyebab air mani encer, salah satunya adalah kekurangan zinc. Namun, ilmuwan juga menyatakan bahwa sebaiknya tidak mengonsumsi zinc terlalu banyak karena dapat memengaruhi produksi sperma dan fertilisasi.

Ejakulasi retrograde

Air mani normalnya akan keluar dari penis ketika ejakulasi. Namun, pada ejakulasi retrograde, segmen akan kembali ke kantung kemih sehingga mengakibatkan air mani keluar terlihat encer.

Cara Mengentalkan Sperma

Sperma yang encer dapat memengaruhi tingkat kesuburan pria, oleh karena itu ketahui cara mengentalkan sperma berikut ini:

Menjaga berat badan

Berat badan ideal dapat menjaga keseimbangan hormon dan memengaruhi kualitas serta produksi sperma. Untuk mendapatkan berat badan ideal dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga.

Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa pria yang rutin berolahraga memiliki kadar testosteron dan kualitas air mani lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak berolahraga.

Hindari rokok dan alkohol

Seorang pria yang memiliki kebiasaan merokok memiliki jumlah sperma rendah sehingga dapat memengaruhi tingkat kesuburan. Sedangkan mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dapat berdampak buruk pada kualitas sperma, karena menyebabkan menurunnya produksi testosteron dan sperma serta dapat meningkatkan risiko impoten.

Konsumsi makanan bergizi seimbang

Mengonsumsi makanan bergizi seimbang penting dilakukan untuk menjaga kualitas sperma. Pastikan untuk mengonsumsi sayur dan buah setidaknya lima porsi setiap hari. selain itu, penuhi juga kebutuhan karbohidrat dengan konsumsi makanan tinggi serat, seperti roti, kentang dan nasi.

Dianjurkan juga untuk mengonsumsi susu, yoghurt, sayuran hijau, salmon, telur, daging dan sumber protein lainnya. Pastikan juga untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan cukup minum air putih.

Penuhi kebutuhan vitamin dan mineral

Untuk mendukung kesuburan pria, dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti anam amino, folat, vitamin D dan kalsium. Kamu juga perlu konsumsi makanan kaya antioksidan seperti zinc dan vitamin C.

Zinc merupakan salah satu sumber mineral yang dapat meningkatkan jumlah air mani, pergerakan sperma serta kadar hormon testosteron yang berperan dalam produksi sperma. Zinc dapat ditemukan dalam telur, ikan, kerang dan daging sapi.

Cukup tidur

Tidur yang cukup sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk tingkat kesuburan. Waktu tidur yang kurang dapat menyebabkan menurunnya kualitas air mani. Jadi, pastikan untuk tidur 7-9 jam per hari untuk memenuhi kebutuhan tidur.

Hindari penggunaan pelumas saat berhubungan seksual

Jika sedang merencanakan program hamil dengan pasangan, sebaiknya hindari penggunaan pelumas selama berhubungan seksual. Hal ini karena kandungan bahan kimia dalam pelumas dapat membuat sperma sulit bergerak mendekati sel telur.

Itulah beberapa hal yang menyebabkan sperma encer dan cara mengentalkan sperma yang perlu kamu ketahui. Selain cara-cara di atas, kamu juga perlu menjaga kesehatan kelamin salah satunya dengan menggunakan celana yang tidak terlalu ketat. Jika diperlukan, lakukan konsultasi dengan dokter untuk mengetahui cara tepat meningkatkan kualitas sperma.

Sumber:

https://www.alodokter.com/tips-mudah-cara-mengentalkan-sperma

https://www.sehatq.com/artikel/cara-mengentalkan-sperma

Dalam dunia kesehatan mental, dikenal istilah fetish yang merupakan bagian dari parafilia atau penyimpangan seksual. Fetish adalah kondisi ketika seseorang merasakan rangsang serta kepuasan seksual setelah melihat objek selain manusia atau bagian tubuh non-genital. Setelah mengetahui apa itu fetish, Anda juga perlu mengetahui berbagai hal yang berkaitan. Simak penjelasan berikut!

Penyebab Fetish

Tidak ada penyebab pasti mengapa seseorang bisa mengalami fetish. Namun ada faktor tertentu yang bisa mendorong seseorang hingga akhirnya menderita fetish seperti pengalaman dengan benda tertentu yang sering terjadi saat masa pubertas sehingga mengakibatkan timbulnya gairah seksual. 

Selain itu, faktor lain seperti pengamatan berulang terhadap perilaku atau contoh dari orang-orang terdekat yang berkaitan dengan hal-hal tidak pantas dan berbau seksual juga dapat menjadi pemicu kelainan mental ini.  

Jenis-jenis Fetish yang Tidak Umum

Ada beberapa jenis fetish yang umum seperti seperti voyeurisme (bergairah saat mengintip ornag telanjang), masokisme (terangsang saat disakiti atau dilecehkan), atau sadisme (terpuaskan secara seksual saat menyakiti orang lain).

Namun, ada jenis fetish yang bersifat langka dan bahkan terdengar aneh bagi kebanyakan orang. Berikut daftarnya:

1. Necrophilia

Necrophilia adalah kondisi ketika seseorang merasa terangsang atau mendapat gairah seksual terhadap keberadaan mayat. Ada tiga jenis necrophilia yaitu regular necrophilia (penderita merasa terangsang dengan mayat), necrophilic homicide (penderita mendapat kepuasan seksual dengan membunuh orang), dan necrophilic fantasy (penderita berfantasi melakukan hubungan seksual dengan mayat).

2. Coprophilia    

Orang yang menderita coprophilia akan memiliki girah terhadap tinja atau kotoran manusia. Penderita Coprophilia bahkan bisa menyuruh orang-orang terdekat untuk membuang tinjanya ke bagian tubuh mereka.

3. Hebephilia

Hebephilia adalah jenis fetish yang membuat penderitanya memiliki minat tinggi dan bekelanjutan terhadap anak-anak pada masa prapubertas atau berusia sekitar 11-14 tahun. Gangguan mental ini bisa disebabkan karena penderita pernah mengalami pelecehan atau kekerasan seksual di masa remajanya.

4. Knismolagnia

Bagi orang yang belum mengetahui apa itu fetish satu ini mungkin akan merasa aneh atau bahkan lucu. Knismolagnia adalah fetish yang membuat penderitanya terangsang ketika digelitiki orang lain, apalagi jika digelitiki secara terus menerus sampai menangis.

5. Podophilia

Podophilia sering dikenal dengan foot fetish. Sesuai namanya, fetish ini membuat penderitanya dapat terangsang atau mendapat gairah seksual terhadap kaki. Hal ini termasuk juga dengan kaki yang memakai kaos kaki atau stocking. Bukan hanya melihat, penderita juga bisa terangsang jika bisa memberikan perlakuan tertentu pada kaki seperti memijat, mencium, atau menjilat.

6. Acrotomophilia

Acrotomophilia adalah fetish yang membuat penderitanya memiliki minat secara seksual dengan amputasi. Penderita acrotomophilia akan memandang amputasi sebagai pemuas gairah mereka dan bahkan menjadikan orang-orang yang diamputasi sebagai objek seksual.

7. Aksialisme

Aksialisme atau axillism adalah jenis fetish yang membuat penderitanya memiliki ketertarikan seksual dengan ketiak. Beberapa dari mereka bahkan membayangkan bisa memuaskan hasratnya dengan menggunakan ketiak orang lain entah bagaimana caranya.

8. Formicophilia

Formicophilia adalah fetish yang penderitanya memiliki minat seksual terhadap serangga berikut gigitannya. Mereka akan terangsang ketika serangga seperti semut atau nyamuk berhasil merayap atau menggigit tubuh. Beberapa penderita fetish ini bahkan dengan sengaja menaruh serangga di sekitar alat kelamin untuk mendapat rangsangan.

9. Katptronophilia

Katptronophilia adalah kondisi ketika seseorang merasa terangsang atau bergairah saat melihat dirinya di depan cermin. Mereka akan merasa puas etika berhasil melihat diri sendiri bermasturbasi.

10. Emetophilia

Emetophilia adalah kondisi ketika seseorang merasa terangsang dengan muntah atau ketika melihat orang lain muntah. Ketika melihat orang muntah, mereka merasa terpuaskan dan menginginkan lebih banyak orang untuk muntah.

Itulah penjelasan seputar apa itu fetish berikut penyebab dan beberapa jenisnya yang terlihat aneh.

Sebagian besar orang mungkin belum mengetahui apa itu soulmate, apakah kamu salah satunya? Menemukan soulmate atau belahan jiwa bisa menjadi hal yang menyenangkan karena pasalnya seorang soulmate adalah seseorang yang bisa melengkapi dan dapat menjadikanmu pribadi yang lebih baik.

Soulmate tidak selalu kekasih, karena kamu bisa menemukan sosok belahan jiwa dari teman, sahabat maupun keluarga. Menemukan soulmate bukan hal yang mudah. Kadang kamu akan menemukan seseorang yang sama sekali tidak cocok dengan kepribadianmu, namun akhirnya kalian menjadi cocok.

Perbedaan Soulmate dan Twin Flame

Setelah mengetahui apa itu soulmate, twin flame sering kali dianggap sama dengan soulmate. Padahal itu merupakan dua hal yang berbeda. Pasalnya, twin flame atau mirror soul (cerminan jiwa) dapat dikatakan sebagai satu jiwa dalam dua tubuh. Umumnya, kamu hanya akan memiliki satu twin flame atau mungkin tidak pernah bertemu dengan cerminan jiwa.

Sedangkan soulmate merupakan dua jiwa yang bertemu dan saling terkoneksi. Kamu mungkin akan merasakan ikatan yang mendalam dengan soulmate meskipun pada dasarnya jiwa kalian berbeda.

Tanda Kamu Telah Bertemu dengan Soulmate

Seseorang mungkin tidak menyadari bahwa telah bertemu dengan soulmate. Berikut adalah tanda kamu telah menemukan sosok belahan jiwa:

• Bertemu di waktu yang tepat

Kamu mungkin pernah bertemu dengan seseorang yang sangat cocok denganmu di waktu yang tidak biasa. Misalnya ketika kamu sedang patah hati, merasa kesepian maupun ketika kamu merasa sangat bahagia. 

Belahan jiwa akan membuat setiap waktu terasa sangat tepat, meskipun kamu sedang sedih maupun merasa sangat bahagia.

• Sangat saling memahami

Kamu tentu memiliki sesuatu yang disukai dan tidak kamu sukai, seorang soulmate dapat memahami sesuatu yang lebih dari itu. Bersama dengan belahan jiwa yang selalu memahamimu akan menimbulkan rasa nyaman.

• Memiliki tujuan hidup sama

Setiap orang memiliki impian, tujuan, kegemaran dan selera yang berbeda. Namun, segala perbedaan tidak akan menyurutkan nilai dan tujuan yang kamu bangun bersama belahan jiwa. Perbedaan yang ada justru akan menjadi topik pembicaraan yang menarik sehingga dapat saling mengenal lebih jauh.

• Saling menghargai

Biasanya rasa saling menghargai tidak diungkapkan, melainkan akan tampak dari tindakan sehari-hari. Jika orang yang kamu temui adalah belahan jiwamu, kamu dapat melihatnya dari hal-hal sederhana yang dilakukannya ketika bersama. Sikap ini merupakan unsur penting dalam membangun hubungan yang langgeng.

• Rasa ingin saling membahagiakan

Seseorang mungkin dapat membuatmu rela menyediakan waktu sekedar untuk menghabiskan waktu bersama.

Atau kamu bersedia membatalkan janji untuk merawat kekasih atau teman yang sakit. Alasan seseorang rela melakukan apapun supaya membuat mereka bahagia. Jika demikin, itu tandanya kamu telah bertemu dengan seorang soulmate.

• Mengerti satu sama lain tanpa mengungkapkan

Jika kamu pernah berhasil menebak apa yang diinginkan oleh pasangan atau sahabat, maupun dapat menerka apa isi hatinya tanpa diungkapkan.

Tandanya dia adalah belahan jiwamu. Karena biasanya seorang soulmate memiliki karakteristik ini ini karena adanya ikatan emosional kuat dan hubungan sehat.

• Saling mengisi

Belahan jiwa tidak harus selalu menjadi seseorang yang melengkapimu. Namun, seorang soulmate akan memberikan nilai-nilai yang berharga bagimu. Segala perbedaan, masa bahagia hingga konflik yang ada dapat menjadi bagian dari hubungan tersebut dan dapat memperkuat ikatan emosional.

Itulah ulasan mengenai apa itu soulmate. Setelah mengetahui tanda bahwa orang yang kamu temui adalah seornag soulmate, apakah kamu sudah menemukan belahan jiwamu?

Tidak sedikit yang merasa kesulitan untuk menemukan bagaimana cara mengembalikan keperawanan terutama setelah melakukan aktivitas seksual bersama dengan pasangan, yaitu hubungan badan antara suami dan istri yang berlangsung dengan nuansa keintiman harmonis.

Ingin tahu seperti apa dan bagaimana cara untuk mendapatkan kembali keperawanan yang dimiliki seorang wanita? Simak dengan baik penjelasan dalam artikel berikut!

Mengenal Keperawanan Wanita

Saat melakukan aktivitas seksual, yakni hubungan intim pertama kali, selaput darah yang dimiliki seorang wanita akan pecah, hal itu seiring karena adanya dorongan dari alat vital pria yang masuk ke vagina atau miss v.

Saat penis seorang pria masuk ke dalam miss v wanita melalui proses penetrasi, akan mengakibatkan seorang wanita kehilangan keperawanan yang dimiliki. Cara untuk mengembalikan keperawanan setelah selaput darah pecah bisa dilakukan baik melalui bantuan teknologi maupun dengan pengobatan herbal yang berasal dari bahan – bahan alami.

Untuk cara yang kedua yaitu melalui pengobatan dari bahan  – bahan herbal, tidak bisa dijadikan sebagai cara terbaik, karena kondisi selaput darah yang pecah tidak bisa secara langsung normal kembali, melainkan perlu dilakukan pembedahan.

Cara Mudah Kembali Perawan

Hubungan intim yang dilakukan bersama pasangan akan mengakibatkan pecahnya selaput darah wanita. Namun, tidak sedikit wanita yang terlahir dengan tanpa adanya selaput darah yang menutup vaginanya.

Pecahnya selaput darah tidak hanya disebabkan oleh aktivitas seksual melalui penetrasi penis kedalam vagina wanita. Pecahnya selaput darah juga bisa disebabkan karena banyaknya beban perkerjaan yang dilakukan seorang wanita. 

Untuk itu, masalah terkait cara mengembalikan keperawanan seorang wanita bisa dilakukan melalui suatu prosedur yaitu hymenoplasty maupun dengan cara alami. Ingin tahu seperti apa itu? berikut uraiannya:

1.Gunakan Gooseberry

Salah satu cara mengembalikan keperawanan seperti semula secara alami yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan buah gooseberry yang memiliki banyak kandungan vitamin C. Fungsi utama vitamin C adalah mampu mengencengkan kembali selaput darah pada vagina. 

Cara penggunaannya cukup mudah, rendam buah tersebut ke dalam air, setelah itu simpan pada wadah. Setelah itu, oleskan cairan dari rendaman buah tersebut pada vagina sebelum mandi.

2. Aloe Vera

Selain menggunakan buah gooseberry, agar kembali perawan, kamu juga bisa menggunakan cara alami yaitu dengan memanfaatkan lidah buaya atau aloe vera. Lidah buaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan wanita, terutama untuk melenturkan kembali otot – otot pada vagina.

Selain itu, lidah buaya juga bisa menyembuhkan infeksi yang terjadi pada vagina, iritasi alami maupun kekeringan.

3.Lakukan latihan dasar penguatan pinggul

Latihan dasar panggul merupakan cara mengembalikan keperawanan selanjutnya yang harus kamu ketahui dengan baik, untuk mendapatkan kembali keperawanan seorang wanita melalui latihan dasar tersebut, diperlukan otot panggul yang dipegang secara lembut dan diremas selama 10 hingga 15 menit.

Pastikan saat melakukan pemijatan otot panggul yang terletak diantara vagina dan anus tersebut dilakukan secara lembut.

Cara Aman untuk Mendapatkan Kembali Keperawanan

Untuk mendapatkan kembali keperawanan wanita bisa dilakukan melalui prosedur yaitu hymenoplasty yang dilakukan dengan merekonstruksi kembali selaput darah pada vagina yang pecah, baik setelah melakukan hubungan intim atau tidak.

Setelah proses pembedahan kembali selaput darah selesai, aktivitas seksual hubungan intim tidak bisa segera dilakukan. Setidaknya harus menunggu 3 – 4 minggu, sampai jahitan pada selaput darah tersebut telah larut.

Cara mengembalikan keperawanan seperti yang dijelaskan bisa dengan bantuan bahan – bahan alami maupun melakukan aktivitas yang mampu mengembalikan fungsi otot – otot panggul. Selain itu, cara lain yang bisa kamu dapatkan agar kembali perawan sesuai artikel diatas dengan melakukan pembedahan melalui prosedur hymenoplasty.